أحدث الوصفات

وصفة سلطة صيفية مشكلة

وصفة سلطة صيفية مشكلة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • وصفات
  • نوع الطبق
  • سلطة
  • سلطة خضراء

هذه سلطة رائعة ستجلب شعاعًا من أشعة الشمس إلى طاولة طعامك. إنه مثالي للنزهة الصيفية أو للشواء.

24 شخصا صنعوا هذا

مكوناتيخدم 4

  • 225 جرام سلطة أوراق صغيرة مشكلة
  • 75 جرام مانجو مكعبات
  • 75 جرام مكعبات من البطيخ
  • 1 ملعقة كبيرة نعناع طازج مفروم
  • 4 ملاعق كبيرة جبنة فيتا مفتتة
  • 2 ملاعق كبيرة بصل أحمر مفروم ناعماً
  • 1 ملعقة كبيرة خل بلسميك أبيض
  • 1 ملعقة طعام زيت زيتون
  • 1 ملعقة كبيرة عصير مانجو

طريقةالتحضير: 15 دقيقة ›الوقت الإضافي: 15 دقيقة› الاستعداد: 30 دقيقة

  1. تُمزج السلطة الخضراء والمانجو والبطيخ والنعناع وجبن الفيتا والبصل في وعاء للخلط. اخفقي الخل وزيت الزيتون وعصير المانجو معًا في وعاء صغير واسكبي فوق السلطة. ارميه برفق حتى يغطى بالتساوي.

شوهدت مؤخرا

التعليقات والتقييماتمتوسط ​​التصنيف العالمي:(22)

المراجعات باللغة الإنجليزية (19)

يا لها من سلطة رائعة !!! حقا ملونة ومليئة بالنكهة! من شأنه أن يكون بداية لطيفة ، لكنني تناولت طعام الغداء. لقد استخدمت OJ والبلسمك العادي للتتبيلة - ما زلت لذيذة. موصى به للغاية! -24 يونيو 2011

بواسطة C أنتوني

كان هذا لذيذ! أضفت بعض عصير البرتقال إلى صلصة الخل لموازنة كل شيء. أحبها حقًا ، وسأقوم بذلك مرة أخرى بالتأكيد! -21 مايو 2010

بواسطة أولسون

كان هذا رائعًا بشكل مذهل! لقد وجدت Marzetti White Balsamic Vinagerette لذا استخدم 1/2 c وأضفت للتو 1 TBS. نكتار المشمش. لم أحتاج إلى سكب كل الصلصة عليها. حصلت على هتافات من ضيفنا! الآن أحتاج إلى العودة إلى المتجر لأنني أتوق إليه اليوم! اجعلها لوجبتك الصيفية! صنع هذا مرة أخرى وهو رائع جدا! سلطة الصيف المفضلة لدي طوال الوقت. يجب على المزيد من الناس تجربتها. الضيوف يحبونه! -18 أغسطس 2010


أفضل 10 وصفات سلطة صيفية

امنح غدائك أو عشاءك مظهرًا صيفيًا مع سلطات طازجة ومقرمشة ومليئة بالنكهات. وصفات السلطة الموسمية العشر هذه مليئة بالخضار النابض بالحياة والأعشاب الزنجية والتوابل للحصول على أقصى قدر من النكهة. سواء أكانت لحمًا أو جبنيًا أو نباتيًا ، فهذه أكثر من مجرد وعاء من الخس.


الفيديو ذات الصلة

كن اول من يراجع هذه الوصفة

يمكنك تقييم هذه الوصفة من خلال إعطائها درجة واحدة أو اثنتين أو ثلاثة أو أربعة شوكات ، والتي سيتم حساب متوسطها مع طهاة آخرين وتقييمات # x27. إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك أيضًا مشاركة تعليقاتك المحددة ، الإيجابية أو السلبية - بالإضافة إلى أي نصائح أو بدائل - في مساحة المراجعة المكتوبة.

روابط Epicurious

كوندي ناست

إشعار قانوني

© 2021 كوندي ناست. كل الحقوق محفوظة.

يشكل استخدام و / أو التسجيل على أي جزء من هذا الموقع قبولًا لاتفاقية المستخدم الخاصة بنا (المحدثة اعتبارًا من 1/1/21) وسياسة الخصوصية وبيان ملفات تعريف الارتباط (المحدث اعتبارًا من 1/1/21).

لا يجوز إعادة إنتاج المواد الموجودة على هذا الموقع أو توزيعها أو نقلها أو تخزينها مؤقتًا أو استخدامها بطريقة أخرى ، إلا بإذن كتابي مسبق من Condé Nast.


سلطة فراولة وخضراء مشكلة

لقد عدت مؤخرًا من أمستردام ، وعلى الرغم من أنني أمضيت عطلة نهاية أسبوع واحدة فقط هناك ، إلا أن الجينز المفضل لدي يرفض الزر حتى اليوم ، وهو الوقت الذي أعلم أن الوقت قد حان لتناول السلطة فيه. عادةً ما أفضّل السلطة كوجبة صغيرة ، لكن بما أنه ليس لدي خيار آخر سوى تناولها كطبق رئيسي لهذا اليوم ، فقد اعتقدت أن هذا أفضل من أن يكون سلطة جيدة حقًا.

من خلال النظر إلى قائمة المكونات ، يمكنك على الأرجح أن ترى مدى جودتها ، وعلى الرغم من أنني أتناولها على الغداء ، إلا أنها عادة ما تكون الطبق الجانبي المثالي أو الطبق الأول. من حين لآخر ، سأستبدل الفراولة بالفواكه الموسمية الحلوة الأخرى ، أو استخدم السبانخ الصغيرة فقط بدلاً من الخضر المختلطة. أما بالنسبة للصلصة ، فأنا أحب وصفة الخل البلسمي البسيطة ، والتي تمتزج بشكل مثالي مع الفراولة الحلوة والمنعشة.


ملخص الوصفة

  • 1/2 رطل من الفاصوليا الخضراء ، مقلمة ومقطعة إلى نصفين بالعرض
  • 2 ملاعق كبيرة خل عصير التفاح
  • 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز
  • 1 ملعقة كبيرة من أوراق الأوريجانو الطازجة المفرومة ناعماً
  • 1 كراث مقطع إلى شرائح رفيعة
  • 2 ملعقة صغيرة خردل محبب
  • علبة (15.5 أونصة) من الفاصوليا الحمراء ، مغسولة ومصفاة
  • علبة (15.5 أونصة) حمص مغسول ومصفى
  • ملح خشن وفلفل مطحون

في قدر كبير من الماء المغلي المملح ، تُطهى الفاصوليا الخضراء حتى تصبح خضراء زاهية وهشة طرية ، من 2 إلى 3 دقائق. يُصفّى ويُشطف بالماء البارد حتى يبرد. في وعاء كبير ، اخفقي الخل والزيت والأوريغانو والكراث والخردل. أضيفي الفاصوليا الخضراء والفاصوليا الحمراء والحمص وقلبي جيداً حتى يمتزج. يتبل بالملح والفلفل.


في جرة صغيرة بغطاء ، و frac12 c. 3 ملاعق كبيرة عصير برتقال فوار. زيت زيتون ، 2 ملعقة كبيرة. خل بلسمي أبيض ، & frac12 ملعقة كبيرة. العسل و frac14 ملعقة شاي. ملح و frac18 ملعقة شاي. فلفل. هز جيدا.


سلطة فواكه الصيف المفرومة

في أيام الصيف الحارة ، السلطة المفرومة هي الوجبة المفضلة لدينا. هم & # 8217re خفيفة ، طازجة ، وملء! هذا هو كل ما أحتاجه إلى حد كبير في يوم صيفي حار مثل اليوم الذي كنا فيه مؤخرًا.

جمال السلطة المفرومة هو أنه لا توجد بالفعل أية قواعد. يمكنك إضافة ما تريد إلى حد كبير! يمكنك حتى تنظيف الثلاجة بسلطة مقطعة. ولكن، هذه السلطة المفرومة؟ إنه & # 8217s فائز حقيقي. لم يكن لديّ & # 8217t سلطة جيدة بهذا الشكل منذ وقت طويل. حسنًا ، ربما يكون هذا الطبق لذيذًا تمامًا ، لكنه بالتأكيد مرتبط بالسلطات المفضلة على الإطلاق.

هذه السلطة الصيفية المفرومة مثل الصيف على مفترق طرق! ويخرج أي سلطة حديقة من الماء تمامًا.

ذوقك سوف يرقص على طعم هذه السلطة! النكهات هنا طازجة ومثالية ، ومع الإضافات مثل الفراولة والعنب والتفاح الأخضر وبرتقال الماندرين والبصل الأحمر ، فمن المحتمل جدًا أن تكون أفضل سلطة صيفية تناولتها على الإطلاق.

مزيج المكونات مرن حقًا ، ولكن يجب أن يكون لديك عدد قليل من الإضافات مهما كانت: الدجاج المشوي ولحم الخنزير المقدد والأفوكادو وجبن جورجونزولا. أوه والتتبيلة. يمكن لهذه الأشياء الأربعة تحويل أي وظائف إضافية إلى سلطة واحدة غير عادية. هذا & # 8217s جمال هذه السلطة المفرومة & # 8211 مليئة بالمكونات الطازجة والمحلية والموسمية. إذا لم تعد الفراولة موجودة في أسواق المزارعين ومحلات البقالة # 8217 في منطقتك ، فاستبدل التوت الأسود أو التوت أو الكمثرى أو النكتارين أو البرقوق أو التين. الاحتمالات لا حصر لها ، والنتيجة هي انفجار مذهل للنكهة عند إقرانها مع الأفوكادو ، الجورجونزولا ، الدجاج ، لحم الخنزير المقدد ، والصلصة الحلوة المنعشة.

لم أدرك أبدًا كم أحب جبن جورجونزولا. # 8217s ليس منعشًا تمامًا مثل الجبن الأزرق ، ويحتوي على قوام جبن الماعز ، بدلاً من قوام جبن الفيتا & # 8211 طريًا وليس صلبًا. إنه بالتأكيد أحد المكونات الأساسية لصنع هذه السلطة اللذيذة.

ملاحظة جانبية بخصوص لحم الخنزير المقدد & # 8230

هل سبق لك أن حاولت خبز لحم الخنزير المقدد الخاص بك ؟؟ أستخدم طريقة طهي لحم الخنزير المقدد طوال الوقت عندما نتناول وجبة فطور وغداء كبيرة مع وجود مليون شيء في المطبخ. أحب مدى سهولة ذلك ، فهو يترك شرائح لحم الخنزير المقدد أطول وأكثر هشاشة من وضعها في الميكروويف!

نظرًا لعدم وجود حاجة لتسخين المطبخ لهذا الطبق ، فأنا أعلم أننا سنأكله طوال الصيف ، حتى عندما ترتفع درجات الحرارة بالخارج ويصعب العثور على أي نوع من الطعام جذاب ... فاتورة.


10 مجموعات سلطة صيفية مثالية لوجبتك الخفيفة في موجة الحر

إنه الخبز المطلق الآن في بريطانيا ، والوجبة الوحيدة التي يمكننا التفكير في تناولها على الغداء هي وجبة سلطة. إنه بارد ومقرمش ولذيذ ، إنه الطبق المثالي لموجات الحرارة.

هناك الكثير من مجموعات السلطة التي يمكنك إنشاؤها في المنزل ولدينا 10 أفكار لتجربتها من الأفوكادو والروكفور ولحم الخنزير المقدد إلى الزنجبيل والفلفل والروبيان أو حتى سلطة الدجاج المسلوق.

ألقِ نظرة على مجموعات السلطة الشهية أدناه و hellip


هناك شيء منعش للغاية حول السلطة الخفيفة في الصيف عندما تحتاج إلى وجبة سريعة. سواء كانت سلطة دجاج مشوية أو سبانخ مغطاة بالفواكه والمكسرات ، فهناك شيء للجميع.

السلطات سهلة للغاية ومثالية للأيام الحارة. لا حاجة لتسخين موقدك أو مطبخك عندما يمكنك صنع سلطة صيفية.

اصنع واحدة من هذه السلطات اللذيذة وتناول وجبة غداء أو عشاء رائعة سيستمتع بها الجميع. نحن نحب الذهاب إلى سوق المزارعين المحليين لدينا وتخزين الكثير من المنتجات الطازجة.

إذا كنت تعتقد أن السلطات مملة ، فكر مرة أخرى. هناك الكثير من الخيارات. من سلطة الجمبري وسلطة الأفوكادو إلى سلطة الفاصوليا وسلطة الذرة ، الأفكار لا حصر لها حقًا.

نحن نحب صنع سلطة فواكه لنأخذها إلى وجبات الطعام والطهي بالخارج. وصفة أخرى مفضلة للسلطة هي سلطة البطاطس وسلطة سيزر.

لا يمكنك أن تخطئ في تناول السلطة وهناك دائمًا شيء للجميع. لا يحب أطفالي عادة البروكلي ولكنهم يحبون سلطات البروكلي.

أيضًا ، نصلح سلطة المعكرونة كثيرًا لإطعام الحشد. إنها صديقة للميزانية وسهلة الصنع.

الشيء نفسه ينطبق على سلطة الخيار وسلطة الطماطم. مقتصد جدا. أضف بعض البصل الأحمر وزيت الزيتون للحصول على أفضل سلطة وبكل سهولة.

إذا كنت تريد شيئًا مع اللحم ، جرب سلطة الدجاج وربما سلطة البازلاء لموازنة الوجبة.


مكونات

يمكن الاطلاع على القياسات والتعليمات التفصيلية على للطباعة بطاقة الوصفة في أسفل الصفحة.

الريكوتا بالأعشاب

  • الجبن & # 8211الريكوتا الجبن أساسيا!
  • الأعشاب & # 8211ريحان طازج ، زعتر ، زعتر.

سلطة

  • تتبيلة & # 8211زيت زيتون ، خل بلسميك ، ملح وفلفل.
  • الفلفل & # 8211فلفل سيرانو مقطّع إلى شرائح لإضفاء لمسة من الحرارة. لا تتردد في تخطي ذلك إذا كنت لا تحب & # 8217t الحرارة.
  • الأعشاب & # 8211ريحان وأوريجانو طازج.
  • الخضار # 8211طماطم موروثة ، خيار ، شرائح فجل ، بصل أحمر.


شاهد الفيديو: السلطة الروسية سلطة غنية ومشبعة وكتير طيبة Russian salad (قد 2022).